鍛鍊

단련

쇠붙이를 불에 달군 후 두드려서 단단하게 함. | 몸과 마음을 강하고 튼튼하게 함. | 어떤 일을 반복하여 겪으면서 익숙해짐. 또는 그렇게 함.